thermes de saturnia

La Cascate del Mulino à Saturnia

Tous mes conseils pour découvrir la Cascate del Mulino, la plus belle source chaude naturelle de Toscane !

Bienvenue dans un des plus beaux sites d’Europe !

La Toscane est une destination réputée pour son thermalisme et la source de Saturnia est l’une des plus connues.
Probablement la source thermale la plus instagramable de tout les temps, j’ai nommé la Cascate del Mulino, aussi appelé Therme de Saturnia.
Pendant mon tour d’Europe, j’ai eu la chance de pouvoir découvrir ce lieu incroyable !
Découvres toutes les infos utiles pour ta visite de la cascade dans ce post.

Cascate del Mulino à Saturnia - Source Thermale naturelle - Source chaude naturelle en Toscane - Italie - Wild & Free Expédition - Tour d'Europe en 4x4 aménagé - Curlwildfree - Blogueuse voyage et aventure
Cascate del Mulino à Saturnia - Source Thermale naturelle - Source chaude naturelle en Toscane - Italie - Wild & Free Expédition - Tour d'Europe en 4x4 aménagé - Curlwildfree - Blogueuse voyage et aventure

Qu'est ce que la Cascate del Mulino ?

La cascate del mulino, également connue sous le nom de cascata del gorello, est une source thermale naturelle volcanique. C’est une attraction touristique populaire située à Saturnia, en Italie. Cette cascade spectaculaire est située proche des thermes de Saturnia, une station thermale réputée pour ses eaux chaudes naturelles et ses bienfaits pour la santé.
La forte présence naturelle des minéraux dans l’eau thermale ont formés avec le temps des vasques en travertins. Ces piscines naturelles font aujourd’hui l’attrait de cette destination idyllique !

Où se situe la Cascade du Moulin de Saturnia ?

La Cascade du Moulin est situé en Toscane, en Italie. Elle se trouve dans la municipalité de Saturnia.
Elle est nichée dans la végétation, au pied d’un ancien moulin abandonné.

Cascate del Mulino - Saturnia - Source Chaude de Toscane - Curlwildfree Blogueuse voyage

Comment aller à Saturnia ?

Pour se rendre à la cascate del mulino, vous pouvez prendre la route depuis la ville de Saturnia ou depuis la ville de Manciano. Vous pouvez également prendre un bus local ou un train depuis d’autres villes de la région. Une fois sur place, vous pouvez garer votre voiture dans le parking payant près de l’entrée de la cascade.

Cascate del Mulino à Saturnia - Source Thermale naturelle - Source chaude naturelle en Toscane - Italie - Wild & Free Expédition - Tour d'Europe en 4x4 aménagé - Curlwildfree - Blogueuse voyage et aventure

C'est là qu'il faut distinguer les Thermes de Saturnia et la Cascate del Mulino.

Les Thermes de Saturnia désignent le Centre Thermal qui a été aménagé près de la source chaude. L'entrée de cette station thermale est payante et vous pouvez y retrouver tous les services classiques d'un SPA; piscine, massage, cures thermales etc.

La Cascade del Mulino, est la cascade sauvage de Saturnia. Elle se trouve juste à coté des thermes puisqu'elle utilise la même source, mais celle ci est totalement gratuite ! Il n'y a pas de barrière pour accéder à l'eau et ce n'est ni limité en nombre, ni en durée.
En revanche, il faudra payer le parking qui est devenu payant récemment.

Quand se rendre à Saturnia ?

La Cascade est accessible toute l’année. La meilleure période pour visiter la cascate del mulino de Saturnia est de mai à octobre, lorsque les eaux sont les plus chaudes et que le temps est le plus agréable. Cependant, d’après mon expérience, je vous recommande d’y aller plutôt en hiver qu’en été.

A la haute saison, la cascate del mulino est prise d’assaut par les touristes. Le lieu se transforme en véritable fourmilière et à mon sens, perd de son charme. De plus, qui a envie de se baigner dans une eau à 40° quand il fait 35° dehors ?

A la basse saison, le contraste entre l’air froid et l’eau chaude est encore plus agréable ! L’endroit est également bien moins visité par les touristes. Vous ne trouverez quasiment que des locaux à cette saison. Cela ne dispense toutefois pas de venir tôt si on veut profiter du lieu seul comme sur ces photos. 

Ici, fin Novembre 2022, nous étions sur place au levé du jour à 7h30 et il y avait déjà 2 personnes dans l’eau. L’endroit est resté relativement intime jusqu’à 10h. Une dizaine de personnes seulement ce qui n’est rien du tout comparé aux images que j’ai pu voir en plein été !

Les eaux chaudes de la cascate del mulino sont connues pour leurs bienfaits pour la santé. Elles sont riches en minéraux et en soufre, et sont censées aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine. De nombreux visiteurs viennent se détendre dans les piscines naturelles autour de la cascade et profiter de ses bienfaits thérapeutiques.

Cascate del Mulino - Saturnia - Source Chaude de Toscane - Curlwildfree Blogueuse voyage

Sur place, vous pourrez trouver un Snack qui propose des pizzas et autres recettes italiennes ainsi que des sandwiches et boissons.

Vous pourrez également accéder à des toilettes gratuitement, en revanche les douches sont payantes.

Il n'y a pas de vestiaire ni de casier pour laisser ses affaires. 

Sur les hauteurs de la cascade, une grande étendue de pelouse s'offre à vous pour pic-niquer ou installer une serviette et bronzer entre deux baignades !

Récemment, un grand parking payant a été aménagé à quelques centaines de mètre de l'entrée pour permettre aux visiteurs de se garer de façon sécurisée. Il est relativement cher; environ 2€ l'heure de mémoire.

Cascate del Mulino - Saturnia - Source Chaude de Toscane - Curlwildfree Blogueuse voyage

En plus de se baigner dans les eaux chaudes de la cascade naturelle, il y a de nombreuses autres activités à faire à Saturnia. La visite du centre ville est agréable. Vous pouvez aussi vous rendre aux thermes de Saturnia. Cette infrastructure est différente de la Cascate del Mulino. Il s’agit d’un centre de thermalisme qui utilise également la source chaude naturelle. Vous pouvez vous baigner dans les piscines aménagées, faire une promenade dans les jardins, visiter le musée de la cascade, ou même prendre un massage ou une thérapie de spa. Si vous êtes amateur de golf, vous pouvez également profiter du parcours de golf de 18 trous situé à proximité.

Les eaux soufrées réagissent avec les métaux donc penses à retirer tous tes bijoux avant d’entrer dans l’eau. Pareil pour les pièces en métal de ton maillot de bain.

Le fond de l’eau est tapissé de petits cailloux, et certaines partie de travertins sont glissantes, emportes des chaussures d’eau pour plus de confort. (J’utilise un modèle transparent de la marque Cressi pour être inperceptible sur mes photos).

L’eau de la source a tendance à assécher les cheveux, évite de les immerger. 

En résumé, la cascate del mulino est une attraction touristique incontournable à ne pas manquer lors de votre visite de la région de Saturnia. Que vous soyez à la recherche de détente ou de bienfaits thérapeutiques, cette cascade offre de nombreuses activités pour tous les goûts.

J’espère que cet article t’as été utile ! Ecris moi en commentaire ou sur ma page instagram @Curlwildfree si tu as d’autres questions !

Source chaude naturelle

Découvrir d'autres sources thermales naturelles en Europe

Thermes Petriolo - Bagni di Petriolo - Source chaude naturelle de Toscane en Italie - Curlwildfree - Blogueuse voyage et aventure
Termes di Petriolo
hoffell hot pots - source chaude naturelle en Islande
Hoffel Hot Tubs
Soleil de minuit au Myvatn Lagoon - source chaude naturelle - hot pot islande - source chaude islande
Mytvan Lagoon
Balos Beach - Crète - Curlwildfree - Edit_-7

Curl Wild Free

Travel blogger

Derrière Curlwildfree se cache Maéva.
Bloggeuse voyage, photographe et aventurière. Je partage mes conseils, mes guides de voyage, mes expériences favorites et mes rencontres avec toi pour t’inspirer et t’aider à organiser tes prochaines aventures !