L’ascension de La Soufrière en Guadeloupe
La Randonnée de la soufrière
Ascension du Volcan de la Soufrière en Guadeloupe
Volcan
L’Ascension de la Soufrière en Guadeloupe : Le Guide sans filtre (2025/2026)
Tous mes conseils pour explorer le Volcan de la Soufrière en Guadeloupe !
Mise à jour (Saison 2026) : J'ai actualisé les infos sur l'état du parking des Bains Jaunes, la réglementation d'accès aux cratères et les consignes de sécurité.
Grimper sur le toit des Petites Antilles, ça vous tente ? Culminant à 1 467 mètres, la Soufrière n’est pas juste une montagne, c’est une entité vivante. On l’appelle la « Vieille Dame ». Elle fume, elle gronde parfois, et elle offre une ambiance absolument unique, quelque part entre la jungle tropicale et le paysage lunaire.
C’est L’expérience à ne pas rater en Guadeloupe. Que le ciel soit grand bleu ou chargé de brume mystique, l’énergie qui se dégage de ce volcan actif est indescriptible. Mais pour que ce souvenir reste magique (et non une galère logistique), il faut un tout petit peu d’organisation. J’ai fait l’ascension (en Stan Smith à l’époque, erreur de débutante !) : voici mon guide complet pour profiter à 100% de ce géant de la Basse-Terre.
Qu'est ce que la Soufrière ?
La Soufrière est un volcan actif situé dans le Parc National de la Guadeloupe, au sud de la Basse-Terre (commune de Saint-Claude). Contrairement à ce qu’on imagine, elle n’a pas de cratère classique rempli de lave. C’est un volcan de type explosif (péléen). On y trouve des failles impressionnantes, des gouffres et des fumerolles qui crachent des gaz sulfureux.
De son sommet, appelé La Découverte, on profite d’une des plus belles vues des Antilles lorsque la météo le permet : Dominique, Les Saintes, Marie-Galante… Un spectacle à couper le souffle.
Où se situe le Volcan de la Soufrière ?
Le Volcan de la Soufrière est situé en Guadeloupe, au sud de la Basse Terre. La Ville la plus proche est Saint-Claude.
Fiche Technique : À quoi s'attendre ?
Est-ce accessible ? Oui, si vous êtes un minimum en forme. Ce n’est pas de l’alpinisme, mais une belle randonnée sportive. Avant de lacer vos chaussures, soyons clairs : ce n’est pas une « petite promenade digestive ». Et c’est moi avec mes stan smiths aux pieds qui vous dit ça, quelle ironie. Mais j’ai appris de mes erreurs et je vous partages donc mon expérience pour vous rendre la votre bien plus facile !
| Critère | Ce qu’il faut savoir |
| Le Spot | Volcan actif de la Soufrière (Saint-Claude) |
| Durée | Comptez 4h00 à 4h30 (Aller-Retour tranquille) |
| Dénivelé | +530 m (Ça chauffe les mollets !) |
| Difficulté | Modérée à Difficile (Terrain technique et glissant) |
| Le Bonus | Les Bains Jaunes (source chaude) à l’arrivée |
Parking et Logistique : Le secret d'un départ zen
Le site est victime de son succès et le parking des Bains Jaunes est tout petit (une vingtaine de places). Pour commencer la journée avec le sourire et éviter de vous garer à 1km du départ, il n’y a qu’une seule règle : L’Avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt.
Mon conseil « Wild & Free »
Visez une arrivée au parking avant 7h30. Non seulement vous aurez une place royale au pied du sentier, mais vous profiterez de la fraîcheur matinale et des plus belles lumières sur la forêt tropicale.
C’est étonnant pour le site le plus visité de l’île mais c’est aussi peut être une façon de le préserver ? En tout cas à en croire ma grand mère qui venait déjà ici dans les années 80, c’était déjà comme ça !
La Règle d’Or du « 7h30 »
Il n’y a pas de secret.
Avant 7h30 : Vous avez une chance de vous garer au plus près (Bains Jaunes).
Après 8h00 : Vous devrez vous garer le long de la route (RD11) en montée.
Le risque : Si vous arrivez vers 9h30-10h, vous pouvez vous retrouver garé à 1km ou 1,5km du départ. Ce qui signifie ajouter 30 minutes de marche sur du bitume raide avant même de commencer la rando. Et pour les pieds gauche du créneau en côte comme moi, angoisse supplémentaire de réussir à garer la voiture en pente, en virage et potentiellement sur terrain glissant. Je n’essaye pas de te faire peur, vraiment, mais je te prépare mentalement au pire pour qu’une fois sur place tu te dises « oh en fait ça va! »
💡 L’Astuce coup de Poker : Si vous n’êtes pas matinaux, tentez le créneau de 12h30 – 13h00. Les randonneurs du matin redescendent et libèrent des places. C’est risqué pour la météo (souvent plus couverte l’aprèm), mais jouable pour le stationnement. Par contre si vous tentez l’après midi, attention à la nuit qui tombe vite aux antilles !
💰 Bon Plan Location Voiture : Attention, la route vers les Bains Jaunes grimpe fort. Il vous faut une voiture qui a un peu de reprise (évitez les premiers prix type Twingo si vous êtes 4 dedans). Comparez les prix des SUV ou compactes ici Comparez les meilleures offres de location en Guadeloupe ici.
Quand monter le Volcan de la Soufrière ? (Météo et Saisons)
On peut randonner toute l’année. Il n’y a pas de « mauvaise saison », juste une météo capricieuse. La Soufrière retient les nuages et le sommet n’est totalement dégagé qu’une dizaine de jours par an.
Mon expérience personnelle : Lorsque j’ai réalisé mon ascension, il faisait un magnifique soleil au départ. Il a fait brumeux toute la montée puis soudain… j’ai profité d’une éclaircie pendant 20 min ! C’était dingue ! Puis, plus aucune visibilité et des rafales de vent puissantes. Moralité : S’il fait gris en bas, tentez quand même votre chance !
Ce qui est génial avec cette rando, c’est la variété des paysages. On traverse trois mondes différents.
1. L’immersion Verte (Le Pas du Roy)
Dès le départ des Bains Jaunes, vous entrez dans la forêt tropicale dense. C’est vert, luxuriant, avec des fougères géantes. Attention : Le chemin est pavé de grosses pierres rendues glissantes par la mousse et l’humidité. Assurez vos pas.
2. Le Plateau (La Savane à Mulets)
En sortant de la forêt (environ 30-45 min), le paysage s’ouvre. Vous arrivez sur un ancien parking. Par temps clair, la vue sur la mer des Caraïbes est déjà dingue. Le dôme du volcan se dresse devant vous.
3. L’Assaut Final (Le Chemin des Dames)
C’est la partie la plus sportive. La végétation change radicalement : place aux ananas de montagne, aux lichens et aux roches volcaniques. Le décor devient minéral. L’odeur de soufre (l’œuf pourri caractéristique) commence à vous chatouiller les narines. Vous passerez devant la Grande Faille, qui divise le volcan en deux. Avec les fumerolles qui s’en échappent, ça donne un petit côté Jurassic Park super cool !
4. Le Sommet (La Découverte)
L’arrivée au sommet est une sensation de puissance. Vous êtes sur le toit des Petites Antilles ! Le vent souffle fort, les volutes de gaz dansent… C’est une expérience sensorielle unique, même dans le brouillard.
Pro Tip pour la descente : Si vous avez les genoux fragiles, descendez le corps positionné de biais (marchez en crabe). Vos lombaires me remercieront !
Y a-t-il des éruptions à la Soufrière ?
Il existe une vingtaine de volcans actifs dans les Petites Antilles, dont neuf en Dominique. Le mont Soufrière de Montserrat a été particulièrement actif ces dernières années, avec l’éruption la plus récente en 2010.
La Soufrière de Guadeloupe est un volcan considéré actif mais stable. Constamment sous surveillance, elle est rentrée en éruption pour la dernière fois en 1976. Plus de 70 000 personnes ont dû être évacuées du sud de la Basse Terre. L’éruption n’a causé que des dégâts matériels, provoquant des éboulements et des éjections de poussières et de cendres.
Suivre les dernières activités sismiques du volcan :
> L’observatoire Volcanologique et Sismologique de la Guadeloupe
⚠️ Sécurité & Zones Actives (Update 2026)
La Soufrière est vivante, et c’est ce qui fait son charme ! Cependant, pour observer son activité en toute sécurité :
Zones Vertes (Libres) : Le sentier balisé qui fait le tour du dôme et mène au sommet est ouvert à tous.
Zones Rouges (Interdites) : L’accès direct aux cratères actifs (Gouffre Tarissan, Cratère Sud) et aux zones de fumerolles denses est interdit sans guide.
Pourquoi ? Les gaz acides peuvent être dangereux si le vent tourne. Pour explorer ces zones, il faut obligatoirement un guide accompagnateur habilité et un masque à gaz.
Si vous voulez absolument approcher les cratères actifs en toute sécurité, il faut réserver un guide certifié. Vous pouvez voir les disponibilités et réserver avec Manawa, expert outdoor.
Peut-on voir de la lave ?
Non, la Soufrière est un volcan explosif, pas effusif. Vous verrez des fumerolles impressionnantes, des dépôts de soufre jaune fluo et de la vapeur, mais pas de rivière de lave.
La randonnée de la Soufrière est possible sans Guide. Il y a des panneaux, les traces sont balisées et du monde sur le chemin donc vous ne pourrez pas vous perdre. En revanche, choisir de prendre un guide, c’est en apprendre beaucoup sur l’histoire de la Soufrière, sa géologie, la faune et la flore qui s’y trouve etc ! Idéal en petit groupe !
Trouvez votre guide ici !
Ici on trouve de tout sur internet comme réponse. A mon sens, Oui, pour des enfants habitués à marcher (à partir de 7-8 ans). C’est une belle leçon de géologie grandeur nature ! Prévoyez juste plus de temps et beaucoup de pauses.Elle est plutôt longue et les derniers 50m sont escarpés. Si vous êtes une famille de randonneurs aguérris avec des portes bébés de sports et un équipement adapté pour vos enfants alors pourquoi pas, mais novices passez votre chemin.
La randonnée de la Soufrière étant accessible à tous, on a tendance à oublier les règles de base de la randonnée. Moi la première, j’avais de simple basket… Mais j’ai vu de nombreux touristes encore moins bien équipés que moi, en débardeur-tong, sans sac à dos. Sous entendu donc sans eau, sans crème solaire ni trousse de premier secours en cas de petits bobos… Tu l’as donc déjà compris; un bon materiel te permettra de profiter au mieux de la randonnée de la Soufrière !
Des bonnes chaussures de marche
De quoi se couvrir la tête : casquettes, chapeaux..
Beaucoup d’eau : il fait humide et chaud donc on ne voit pas la déshydratation arriver
Un picnic et des petits encas pour se requinquer pour la descente
De la crème solaire
Un sac pour ramasser ses déchets
Une petite trousse de premiers secours pour les petits bobos
Un téléphone chargé et une batterie externe
un appareil photo/vidéo pour immortaliser tout ça !
Un maillot de bain : (Je vous dis pourquoi juste après 😉).
C’est la cerise sur le gâteau. De retour au parking, ne partez pas tout de suite ! Le bassin des Bains Jaunes est alimenté par l’eau chaude du volcan (environ 28°C). Se glisser dans cette eau tiède au milieu de la forêt après 4h de marche est divin pour les muscles.
🩺 Conseil Santé : Profitez-en en mode détente, mais ne mettez pas la tête sous l’eau. L’eau est naturelle et non traitée, la présence d’amibes est signalée par un panneau sur place.
Cette rando est un incontournable de votre séjour. Pour organiser le reste de votre voyage, jetez un œil à mon Guide Complet de la Guadeloupe ou découvrez les Bains de Dolé pour une autre baignade chaude !
J’espère que cet article t’as été utile ! Ecris moi en commentaire ou sur ma page instagram @Curlwildfree si tu as d’autres questions !
Découvrir la Guadeloupe avec mes autres articles :
Cette rando est un incontournable, mais l’île regorge d’autres trésors. Voici mes autres guides pour compléter votre séjour :
Guide Complet de voyage en Guadeloupe : Itinéraires et budget.
Les Bains de Dolé : Une alternative aux Bains Jaunes, plus intime.
L’île de la Petite Terre : Paradis des iguanes et des requins citrons.
La Pointe des Châteaux : Une autre rando mythique.
Mes 10 plus belles plages de Guadeloupe : Pour se reposer après le volcan !
Curl Wild Free
Travel blogger
Derrière Curlwildfree se cache Maéva.
Bloggeuse voyage, photographe et aventurière. Je partage mes conseils, mes guides de voyage, mes expériences favorites et mes rencontres avec toi pour t’inspirer et t’aider à organiser tes prochaines aventures !
Loger en Casa Particular à Cuba
Randonnée de la Pointe des Châteaux - Guadeloupe
Vous aimerez aussi
La Plage de la Douche, Un Secret bien Gardé de Guadeloupe
Nager avec les Tortues de l’Anse Dufour en Martinique 🐢
